2025-06-07から1日間の記事一覧

“いい人”をやめたいあなたへ】壊れた心を回復させる4つの心理アプローチ

「どうして自分ばかりが我慢してるんだろう」 「いい人でいようとするほど、どんどん苦しくなっていく」 そんな風に感じたこと、ありませんか? 僕自身もかつて“いい人”でいようと頑張っていました。 誰にも迷惑をかけず、笑顔で、気を使って、相手を優先し…